O Coisa da Boa é um Projeto de Corrida da Nike que acontece todos os sábados no Rio e em Sampa. Os treinos do Rio acontecem no Leblon e são comandados pela professora Mariana Brito; professora da Proativa Club.
Confiram a matéria que saiu no Blog da Nike nesta segunda-feira e sintam-se convidados a fazer parte dessa turma!
O dia foi perfeito. O sol apareceu na medida certa, a brisa do mar
refrescou a galera que compareceu a mais um treino #coisadaboa no Rio de
Janeiro. A disposição dos atletas foi a mesma e desde cedo o calçadão
da praia do Leblon já se movimentava para o início do treino. “Os
treinos são diferentes porque unimos esporte e diversão. Os sábados são
mais animados porque sabemos que vamos encontrar a galera #coisadaboa.
Não tem desânimo, corremos juntos e no maior alto astral. Iniciantes,
corredores experientes, simpatizantes. Essa troca é muito saudável e
ajuda quem está começando a tomar gosto pela corrida, e a ter
disciplina”, explica a professora Mariana Brito, responsável pelo
treino.
Durante o recesso de fim de ano e férias, muita gente sentiu falta dos
treinos #coisadaboa. "Tenho um objetivo bem próximo e, por isso, treino
forte todos os dias. Aos sábados acabo me sentindo um pouco mais
relaxada e fugindo do estresse do dia-a-dia”, afirma a atleta Ana
Priscilla, que comemora a volta do encontro e explica o diferencial dos
treinos: “O grande barato dos treinos de sábado é o clima de
descontração, o reencontro com os amigos, pé na areia e um visual
incomparável. Um excelente começo de um fim de semana!”.
Frequentador assíduo, Júlio Moraes aproveita para complementar
atividades. “Esse horário é o ideal para mim pois antes faço treino no
remo. Com relação ao dia, acho perfeito pois continuo correndo e ainda
encontro os amigos, que é muito melhor!”
O tradicional açaí e o biscoito globo do final do treino não são as
únicas atrações extras. O atleta Guilherme Andrade, do alto de suas três
Corridas SP-Rio, observa outros pontos fortes. “O que eu acho mais
interessante é a vibe. Encontrar essa galera, bater um papo, tomar um
açaí. Quanto à parte técnica acho boa, a Mari que é a professora é muito
boa. Levando em consideração a quantidade de gente no treino, ela está
fazendo um ótimo trabalho”, afirma.
Apesar da descontração o treino tem seu lado técnico levado a sério,
como explica Mariana. “Cada sábado é um treino diferente, mas sempre em 3
níveis: iniciante, intermediário e avançado. Alternamos o terreno:
ciclovia e areia, às vezes dentro do mesmo treino. Tem dias que o treino
é contínuo e tem dias que é intevalado, com tiros. Passamos também
sempre um longão de 16 km para atender a todos, até os mais experientes,
sem exceção”.
E você? Vai ficar parado aí? Calce o tênis e apareça no treino
#coisadaboa! Para ficar por dentro do local e do horário dos treinos,
fique de olho em nosso fanpage.
Escrito por Bruno Reis, Nike Blogger
