O
bebê nasceu e a maternidade foi concretizada. Os quilinhos extra ainda
permanecem por alguns meses. O stress e o cansaço são elevados. Há a
necessidade de sentir-se bem. Um programa de exercícios é uma ótima
maneira de cuidar da saúde e do bem-estar físico e mental, mas a culpa
para deixar o bebê, ainda tão pequenino, é enorme.
A Proativa Club desenvolveu programas
de treinamento que objetivam suprir as necessidades do pós-parto,
combinando exercício físico com a presença e a participação do seu bebê
nas atividades.
São inúmeros os benefícios do exercício físico no pós-parto:
-Auxilia na redução do peso extra, acelerando a recuperação da condição pré-gestação
-Preserva e restaura as funções normais da bexiga e do intestino
-Restaura o tônus muscular
-Previne o prolápso genital (queda do útero)
-Fortalece e condiciona a mulher para cuida do bebê
-Aumenta a auto-estima
-Diminui os níveis de stress
-Promove saúde e bem-estar geral
Atendimento na Tenda da Lagoa ou em domicílio.
Seja uma mãe PROATIVA, entre para este CLUB!
contato@proativaclub.com.br
9209-3842
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